December: de ‘C’ zit in de maand!

Het is december: de ‘C’ zit in de maand. De ‘C’ van calorie├źn, want de feestdagen staan voor de deur. Van sporten komt ineens veel minder terecht en je gezonde eetgewoonten zijn al helemaal moeilijk vol te houden met al dat lekkers om je heen.Hoe ga je om met al die verleidingen? Hieronder volgen een …

Lees meerDecember: de ‘C’ zit in de maand!