Top 2000-sportlijst

December is niet alleen de feestmaand met allerlei verleidingen; het is ook de maand van de lijstjes. Zo ga ik ieder jaar in december weer zitten om mijn Top 2000-lijst samen te stellen. Toen ik dit jaar bezig was met mijn lijst, bedacht ik me dat muziek voor heel veel mensen ook een belangrijke rol …

Lees meerTop 2000-sportlijst

December: de ‘C’ zit in de maand!

Het is december: de ‘C’ zit in de maand. De ‘C’ van calorie├źn, want de feestdagen staan voor de deur. Van sporten komt ineens veel minder terecht en je gezonde eetgewoonten zijn al helemaal moeilijk vol te houden met al dat lekkers om je heen.Hoe ga je om met al die verleidingen? Hieronder volgen een …

Lees meerDecember: de ‘C’ zit in de maand!