Loopintroductie

Nu alvast voor in je agenda: loop-introductiecursus na de zomer herhaald!

De start van de loop-introductiecursus in juni gemist? Geen paniek! Na de zomer starten er weer nieuwe groepen. Tijdens deze 6-weekse cursus gaan we niet hele eindes lopen. We bouwen het rustig op. We wisselen het hardlopen af met leuke oefeningen, soms in spelvorm, soms uitdagend, maar altijd bedoeld om jou beter en sterker te …

Lees meerNu alvast voor in je agenda: loop-introductiecursus na de zomer herhaald!

#Dekleinste

Hardlooproutes #Dekleinste

Update van 14 oktober 2020:Op dinsdag 13 oktober werden er nieuwe en strengere maatregelen bekend gemaakt om verspreiding van het coronavirus tegen te gaan. Helaas zijn er ook gevolgen voor #Dekleinste. Daarom heb ik besloten #Dekleinste virtueel te maken. Iedereen kan meedoen! Lees meer op de speciale #Dekleinste-pagina. Op 31 oktober en 1 november organiseert …

Lees meerHardlooproutes #Dekleinste

Loop jij volgend jaar de 4 Mijl van Groningen?

Je hebt het je al eerder voorgenomen, maar hebt de eerste stap nog steeds niet gezet. Of je bent al eens enthousiast begonnen met trainen, maar je hardloopschoenen staan alweer een tijdje ongebruikt in de kast. Herkenbaar? Misschien kun je wel een duwtje in de rug gebruiken en lukt het je met een beetje hulp …

Lees meerLoop jij volgend jaar de 4 Mijl van Groningen?